“Running Scared” චිත්‍රපටය කුඩා පරිමාණ මාෆියා කල්ලියක් වන ජෝයි ගැසල් (පෝල් වෝකර්) වටා ගෙතෙන තීව්‍ර හා ත්‍රාසජනක කතාවකි. කතාව ආරම්භ වන්නේ මත්ද්‍රව්‍ය මෙහෙයුමක් අතරතුර විශාල ගනුදෙනුවක් වැරදී දූෂිත පොලිස් නිලධාරීන් දෙදෙනෙකු මිය යන විටය. මෙයින් පසු, ජෝයිට ඔහුගේ මාෆියා ලොක්කා වන ටොමී පෙරෙලෝ (ජොනී මෙස්නර්) විසින් ඝාතනයට භාවිතා කළ තුවක්කුවක් බැහැර කරන ලෙස නියෝග කරයි.
ජෝයි ඔහුගේ බිරිඳ තෙරේසා (වේරා ෆාමිගා) සහ ඔවුන්ගේ පුත් නිකී සමඟ සාමාන්‍ය ජීවිතයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරයි. නමුත් ඔහු තුවක්කුව තම නිවසේ බිම් මහලේ සඟවන විට, ඔහුගේ පුත් නිකී සහ ඔහුගේ මිතුරා ඔලෙග් (කැමරන් බ්‍රයිට්) ඔහුව හඳුනා ගනී. කතාවේ හැරීම සිදුවන්නේ දුෂ්කර පවුල් පසුබිමකින් පැමිණෙන ඔලෙග් තුවක්කුව සොරකම් කර ඔහුගේ හිරිහැරකාරී පියාට වෙඩි තැබීමෙනි.
මෙම සිදුවීමෙන් පසු, පොලිසිය සහ මාෆියාව ඔවුන් අල්ලා ගැනීමට පෙර ඔලෙග් සහ තුවක්කුව සොයා ගැනීමට ජෝයිට ඉක්මන් වීමට සිදු වේ. ජෝයිගේ ගමන ඔහුට තම පවුලේ ආරක්ෂාව වෙනුවෙන් සටන් කිරීමට බල කරනවා පමණක් නොව, ඔහුගේ ජීවිතයේ දුෂ්කරම තීරණ කිහිපයකට මුහුණ දීමටද බල කෙරෙයි.